Mi Experiencia Hipopresiva

A continuación les dejamos el testimonio de un usuario de nuestras sesiones semanales de Gimnasia Hipopresiva. (Varón,supera la treintena de edad) 


Conocí el método Hipopresivo cuando mi pareja comenzó a practicarlo, ella me contaba los beneficios del mismo y veía como mejoraba día a día, fue entonces cuando acudí a una sesión intensiva de aprendizaje y decidí comenzar con las sesiones semanales.

Llevaba tiempo sin realizar ejercicio debido a una hernia en la zona lumbar (L5,S1) que me producía bastantes molestias e impedía cualquier práctica deportiva.Comencé a practicar la gimnasia hipopresiva en septiembre de 2012 y realmente he notado mejoría en varios aspectos, en primer lugar, mi postura corporal va mejorando, las molestias derivadas de la hernia se han reducido considerablemente, estoy muchísimo mejor,ahora me veo capaz de hacer otro tipo de ejercicios y deportes sin miedo a agravar mis dolencias.Además he mejorado la flexibilidad,aspecto asombroso en mi, ya que antes era una "tabla".

El único aspecto negativo a destacar es que tras estos meses de práctica del método hipopresivo he tenido que abandonar a mi fiel, inseparable y cotidiana  "mantita eléctrica"

Me gustaría desde aquí agradecer a Vital Space por darme la oportunidad de mejorar mi salud e higiene postural, así como darles la enhorabuena por la amabilidad y el gran servicio que ofrecen.

Desde Vital Space  queremos dar las gracias a nuestros usuari@s por confiar en nuestro servicio al mismo tiempo que informamos que el próximo 27 de Abril tendremos una nueva sesión de Aprendizaje,imprescindible tanto si quieres aprender la técnica (teoría, práctica y dossier informativo) como si lo que deseas es unirte a las sesiones semanales.